Πέμπτη 29 Δεκεμβρίου 2011

Μύθος οι δίαιτες "καθαρισμού"

Μύθος οι δίαιτες

Αναποτελεσματικές είναι οι διάφορες μέθοδοι αποτοξίνωσης που ακολουθούν εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο, προκειμένου να χάσουν εύκολα και γρήγορα παραπανίσια κιλά, όπως αυτά που όλοι παίρνουμε στις γιορτές....
Οι μέθοδοι αυτές στην πλειονότητά τους υπόσχονται να θεραπεύσουν μια σειρά από διάφορες ενοχλήσεις, όπως το αίσθημα της κόπωσης, τα δερματικά προβλήματα, οι πονοκέφαλοι, το φούσκωμα και οι πόνοι στη μέση, «καθαρίζοντας» το αίμα και τα όργανα του σώματος, από τις συσσωρευμένες τοξίνες. Οπως υποστηρίζει ωστόσο, ο καθηγητής διατροφικής βιοχημείας του University College London, Ντέιβιντ Μπέντερ, ο ανθρώπινος οργανισμός έχει τον δικό του μηχανισμό αποβολής τοξινών, ο οποίος εργάζεται μέρα-νύχτα για την αποβολή των ανεπιθύμητων ουσιών. Επιπλέον, το έντερο εμποδίζει τα βακτήρια και αρκετές τοξίνες να εισχωρήσουν στον οργανισμό, ενώ τα όργανα δημιουργούν συνεχώς εξαιρετικά πολύπλοκες χημικές αντιδράσεις, που μετατρέπουν τις ουσίες που καταναλώνουμε σε ορμόνες και ενέργεια. Ο μεταβολισμός τέλος, βοηθά στη διάσπαση των ανεπιθύμητων ουσιών στην ουροδόχο και τη χοληδόχο κύστη, οι οποίες και αποβάλλονται διά της φυσικής οδού. Για όλους αυτούς τους λόγους ο δρ Μπέντερ υποστηρίζει πως η ιδέα ότι στον οργανισμό μας υπάρχουν «κακές» χημικές ουσίες που περιμένουν να απομακρυνθούν από κάποιο ακριβό πρόγραμμα αποτοξίνωσης, δεν είναι παρά μια εφεύρεση της βιομηχανίας που κρύβεται πίσω από αυτά. Την ίδια στιγμή ο καθηγητής Εντζαρντ Ερνστ του Πανεπιστημίου Εξετερ συμπληρώνει ότι αν αυτές οι μέθοδοι ήταν πράγματι αποτελεσματικές, θα ήταν πολύ απλό να αποδειχτεί. «Το μόνο που χρειάζεται να κάνει κάποιος είναι να πάρει δείγματα αίματος από εθελοντές και να ελέγξει αν κάποιες τοξίνες εξαφανίζονται από τον οργανισμό ταχύτερα από το φυσιολογικό με τη χρήση συγκεκριμένων προϊόντων ή θεραπειών. Δεν υπάρχουν όμως έρευνες που να αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητά τους και ο λόγος είναι απλός: αυτά τα προϊόντα δεν έχουν κανένα αποτέλεσμα» εξηγεί.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Για να αποφευχθούν περιπτώσεις εμφάνισης υβριστικών σχολίων ή άλλων ποινικά κολάσιμων πράξεων, όλα τα σχόλια πριν δημοσιευτούν ελέγχονται.

Παρακαλούμε μην αποστέλετε πληροφορίες άχρηστες προς τη λειτουργία του συγκεκριμένου blog.

Τα μηνύματα είναι προσωπικές απόψεις των αποστολέων και σε καμία περίπτωση δεν εκφράζουν τους δημιουργούς ή διαχειριστές της συγκεκριμένης σελίδας.