Η αρτηριακή πίεση δεν οφείλεται μόνο σε παθολογικά αίτια ή κακή διατροφή και έλλειψη άσκησης... οφείλεται και στην μοναξιά. 229 άτομα ηλικίας 50 με 68, στις ΗΠΑ.
Συγκεκριμένα, στους συμμετέχοντες ζητήθηκε να αξιολογήσουν τα συναισθήματά τους σε φράσεις «κλειδιά» όπως: «Μου λείπει η συντροφικότητα», «Νιώθω συντονισμένος/η με τους ανθρώπους γύρω μου», «Οι κοινωνικές μου σχέσεις είναι επιφανειακές».
Βέβαια, οι συμμετέχοντες απάντησαν και στις κλασικές ερωτήσεις σχετικά με το πόσο καπνίζουν, πόσο ασκούνται ενώ μετρήθηκε και ο δείκτης μυϊκής μάζας καθώς και η καρδιαγγειακή υγεία.
Να σημειωθεί ότι η έρευνα διήρκεσε πέντε χρόνια. Οι άνθρωποι που δήλωναν πιο μοναχικοί είχαν αρτηριακή πίεση 14. Τέσσερις βαθμούς περισσότερο απ’ αυτούς που ένιωθαν λιγότερο μοναχικοί.
Μάλιστα, οι αυξήσεις της συστολικής αρτηριακής πίεσης ήταν συσσωρευτικές, δηλαδή αυτοί που είχαν υψηλότερα ποσοστά μοναξιάς στην αρχή της έρευνας είχαν μεγαλύτερες αυξήσεις της αρτηριακής πίεσης με την πάροδο των ετών. Πάντως, συνυπολογίστηκαν και οι παράγοντες όπως η ηλικία, η φυλή και η εθνικότητα, το φύλο, παράγοντες καρδιαγγειακών κινδύνων και κατάθλιψη.
Συγκεκριμένα, στους συμμετέχοντες ζητήθηκε να αξιολογήσουν τα συναισθήματά τους σε φράσεις «κλειδιά» όπως: «Μου λείπει η συντροφικότητα», «Νιώθω συντονισμένος/η με τους ανθρώπους γύρω μου», «Οι κοινωνικές μου σχέσεις είναι επιφανειακές».
Βέβαια, οι συμμετέχοντες απάντησαν και στις κλασικές ερωτήσεις σχετικά με το πόσο καπνίζουν, πόσο ασκούνται ενώ μετρήθηκε και ο δείκτης μυϊκής μάζας καθώς και η καρδιαγγειακή υγεία.
Να σημειωθεί ότι η έρευνα διήρκεσε πέντε χρόνια. Οι άνθρωποι που δήλωναν πιο μοναχικοί είχαν αρτηριακή πίεση 14. Τέσσερις βαθμούς περισσότερο απ’ αυτούς που ένιωθαν λιγότερο μοναχικοί.
Μάλιστα, οι αυξήσεις της συστολικής αρτηριακής πίεσης ήταν συσσωρευτικές, δηλαδή αυτοί που είχαν υψηλότερα ποσοστά μοναξιάς στην αρχή της έρευνας είχαν μεγαλύτερες αυξήσεις της αρτηριακής πίεσης με την πάροδο των ετών. Πάντως, συνυπολογίστηκαν και οι παράγοντες όπως η ηλικία, η φυλή και η εθνικότητα, το φύλο, παράγοντες καρδιαγγειακών κινδύνων και κατάθλιψη.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Για να αποφευχθούν περιπτώσεις εμφάνισης υβριστικών σχολίων ή άλλων ποινικά κολάσιμων πράξεων, όλα τα σχόλια πριν δημοσιευτούν ελέγχονται.
Παρακαλούμε μην αποστέλετε πληροφορίες άχρηστες προς τη λειτουργία του συγκεκριμένου blog.
Τα μηνύματα είναι προσωπικές απόψεις των αποστολέων και σε καμία περίπτωση δεν εκφράζουν τους δημιουργούς ή διαχειριστές της συγκεκριμένης σελίδας.