Οι απότομες αλλαγές του καιρού ενδέχεται να αποτελεί μια από τις αιτίες εμφάνισης πονοκεφάλου. Μελέτη, που δημοσιεύει το επιστημονικό περιοδικό «Neurology», αναφέρει ότι όταν αλλάζει ο καιρός οι ημικρανίες είναι πιο συχνές, εξαιτίας της αλλαγής στις βαρομετρικές πιέσεις.
Βέβαια, ένας πονοκέφαλος και μάλιστα επίμονος μπορεί να είναι και το στρες ή η κακή διατροφή. Συγκεκριμένα το άγχος και το στρες, σύμφωνα με Αμερικανούς ερευνητές, είναι η αιτία για το 80% των περιπτώσεων ημικρανίας στους ενήλικες.
Σημαντικό ρόλο στον πονοκέφαλο παίζει και η έλλειψη ύπνου. Όταν δηλαδή μένει σε χαμηλά επίπεδα η σεροτονίνη που είναι ένας νευροδιαβιβαστής του εγκεφάλου. Σημειώνεται ότι τα χαμηλά επίπεδα της σεροτονίνης εμπλέκονται και στην εμφάνιση κατάθλιψης, ενώ η εν λόγω ουσία είναι αυτή που ηρεμεί τον οργανισμό μας.
Βέβαια, ένας πονοκέφαλος και μάλιστα επίμονος μπορεί να είναι και το στρες ή η κακή διατροφή. Συγκεκριμένα το άγχος και το στρες, σύμφωνα με Αμερικανούς ερευνητές, είναι η αιτία για το 80% των περιπτώσεων ημικρανίας στους ενήλικες.
Σημαντικό ρόλο στον πονοκέφαλο παίζει και η έλλειψη ύπνου. Όταν δηλαδή μένει σε χαμηλά επίπεδα η σεροτονίνη που είναι ένας νευροδιαβιβαστής του εγκεφάλου. Σημειώνεται ότι τα χαμηλά επίπεδα της σεροτονίνης εμπλέκονται και στην εμφάνιση κατάθλιψης, ενώ η εν λόγω ουσία είναι αυτή που ηρεμεί τον οργανισμό μας.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Για να αποφευχθούν περιπτώσεις εμφάνισης υβριστικών σχολίων ή άλλων ποινικά κολάσιμων πράξεων, όλα τα σχόλια πριν δημοσιευτούν ελέγχονται.
Παρακαλούμε μην αποστέλετε πληροφορίες άχρηστες προς τη λειτουργία του συγκεκριμένου blog.
Τα μηνύματα είναι προσωπικές απόψεις των αποστολέων και σε καμία περίπτωση δεν εκφράζουν τους δημιουργούς ή διαχειριστές της συγκεκριμένης σελίδας.