Ποια λάθη μπορούν να κάνουν ένα πλούσιο μπούστο να πάρει τον κατήφορο;
Το πλούσιο και στητό μπούστο είναι το μεγαλύτερο όνειρο κάθε γυναίκας. Σύμβολο της απόλυτης θηλυκότητας το στήθος είναι το δυνατότερο, ίσως, χαρτί της γυναικείας εμφάνισης. ...
Υπάρχουν, όμως, κάποιες κακές συνήθειες που μπορεί να κάνουν ακόμη και το πιο στητό στήθος να πάρει τον κατήφορο ακόμη και από νεαρή ηλικία.
Υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης. Σε μελέτη Σουηδών επιστημόνων διαπιστώθηκε ότι το μέγεθος του στήθους τείνει να μειώνεται αισθητά όταν η γυναίκα καταναλώνει περισσότερες από 3 κούπες καφέ καθημερινά. Η κατάσταση επιδεινώνεται σε πολλές γυναίκες που έχουν ένα συγκεκριμένο γονίδιο που κάνει τους λιπώδεις ιστούς στο στήθος να συρρικνώνονται, αν η κατανάλωση καφέ είναι μεγάλη.
Υπερβολικά μειωμένη πρόσληψη λίπους. Το λίπος είναι το βασικό συστατικό στοιχείο του μαστού. Οι δίαιτες που μειώνουν υπέρ του δέοντος την κατανάλωση λίπους όχι μόνο επηρεάζουν την ισορροπία των θρεπτικών στοιχείων αλλά και τη μορφή και το μέγεθος του στήθους.
Αραιή κατανάλωση κρέατος. Οι ίνες κολλαγόνου είναι ένα ακόμα βασικό θρεπτικό συστατικό που βοηθά στη συντήρηση του μεγέθους του στήθους. Οι ίνες αυτές βοηθούν στην κατασκευή του ιστού του μαστού και κρατούν το στήθος στητό και ελαστικό, ενάντια στη γήρανση. Οι φτερούγες του κοτόπουλου αλλά και κάποια λαχανικά είναι πλούσια στις ίνες αυτές.
Μειωμένη πρόσληψη νερού και υγρών. Το 80% του σώματός μας αποτελείται από υγρά, με αποτέλεσμα ένα κομμάτι των ιστών να συρρικνώνεται αισθητά όταν το ποσοστό αυτό μειώνεται. Οι ειδικοί συνιστούν την κατανάλωση 8 ποτηριών νερού καθημερινά και μείωση του καφέ, καθώς έχει διουρητικές ιδιότητες και μειώνει τα υγρά στο σώμα.
Υψηλή κατανάλωση αλκοόλ. Σειρά μελετών έχει δείξει πως η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του μαστού, άρα και σημαντική μείωση του στήθους εξαιτίας της θεραπείας και της αφαίρεσης του «κακού» ιστού. Γι’ αυτό αν κάποια γυναίκα έχει ιστορικό καρκίνου του μαστού στην οικογένειά της, καλό θα είναι να είναι ιδιαίτερα προσεκτική με το αλκοόλ που καταναλώνει.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Για να αποφευχθούν περιπτώσεις εμφάνισης υβριστικών σχολίων ή άλλων ποινικά κολάσιμων πράξεων, όλα τα σχόλια πριν δημοσιευτούν ελέγχονται.
Παρακαλούμε μην αποστέλετε πληροφορίες άχρηστες προς τη λειτουργία του συγκεκριμένου blog.
Τα μηνύματα είναι προσωπικές απόψεις των αποστολέων και σε καμία περίπτωση δεν εκφράζουν τους δημιουργούς ή διαχειριστές της συγκεκριμένης σελίδας.