Σύμφωνα με τον ειδικό σε θέματα ύπνου δρ Ντέιβιντ Κάνινγκτον από το Κέντρο Διαταραχών Ύπνου της Μελβούρνης στην Αυστραλία, αρκετοί ασθενείς δηλώνουν ότι έχουν ζήσει τέτοιες σουρεαλιστικές στιγμές στον ύπνο τους κατά τις οποίες έστελναν ασυνάρτητα μηνύματα σε φίλους και συγγενείς. Σύμφωνα με τον ίδιο, προκειμένου να αποφευχθεί κάτι τέτοιο, καλό είναι να μην παίρνουμε το κινητό μαζί μας στο υπνοδωμάτιο.
«Υπήρχαν περιπτώσεις ασθενών που μαρτυρούσαν ότι είχαν συνθέσει μηνύματα κατά τον ύπνο τους και τα είχαν στείλει σε φίλους και συγγενείς» αναφέρει ο Κάνινγκτον. «Πρόκειται για κάτι το οποίο συμβαίνει αλλά πολύ σπάνια» προσθέτει.
Sleep texting και emailing
Το φαινόμενο του sleep texting δεν είχε μελετηθεί μέχρι σήμερα από τους ειδικούς. Από την άλλη πλευρά, το φαινόμενο της σύνθεσης email κατά τον ύπνο είχε μελετηθεί το 2008.
Ερευνητές από Πανεπιστήμιο του Τολέδο στην Ισπανία, είχαν εντοπίσει μια γυναίκα ηλικίας 44 ετών, η οποία έγραφε email κατά τη διάρκεια του ύπνου της. Η hi-tech υπνοβάτις όταν ξυπνούσε μάλιστα, δεν είχε καμία ανάμνηση των πράξεών της.
Ο δρ Κάνινγκτον πιστεύει ότι η αποστολή email κατά τον ύπνο είναι πιο συνηθισμένη και ενδεχομένως να έχει αρνητικότερες επιπτώσεις στις ζωές των αποστολέων.
«Τα email αυτά ενδεχομένως να καταλήξουν σε συναδέλφους και να έχουν πολύ σοβαρότερες επιπτώσεις για την επαγγελματική τους ζωή. Αντίθετα, το sms μπορεί εύκολα να σταλεί κατά λάθος σε κάποιον φίλο ή σε συγγενικό πρόσωπο, οπότε το πρόβλημα είναι μικρότερο» εξηγεί ο δρ Κάνινγκτον.
Υπνοβάτες λόγω στρες
Ο Αυστραλός επιστήμονας αποδίδει το φαινόμενο στο υπερβολικό στρες που κατατρέχει τα άτομα αυτά ακόμα και στον ύπνο τους, εξαιτίας των υπερβολικών ευθυνών που έχουν αναλάβει στη ζωή τους.
«Τα άτομα αυτά κάνουν τόσα πολλά κατά τη διάρκεια της μέρας ώστε αισθάνονται ότι εκτελούν το "καθήκον" τους ακόμα και κατά τη διάρκεια του ύπνου τους» αναφέρει ο ίδιος. Και τονίζει: «Εάν έχουμε το κινητό στο κομοδίνο, τότε θα είναι πιο δύσκολο να αντισταθούμε στην απάντηση ενός μηνύματος, ή σε έναν τελευταίο έλεγχο του προφίλ μας στο Facebook».
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Για να αποφευχθούν περιπτώσεις εμφάνισης υβριστικών σχολίων ή άλλων ποινικά κολάσιμων πράξεων, όλα τα σχόλια πριν δημοσιευτούν ελέγχονται.
Παρακαλούμε μην αποστέλετε πληροφορίες άχρηστες προς τη λειτουργία του συγκεκριμένου blog.
Τα μηνύματα είναι προσωπικές απόψεις των αποστολέων και σε καμία περίπτωση δεν εκφράζουν τους δημιουργούς ή διαχειριστές της συγκεκριμένης σελίδας.