Τι μπορεί να προκαλέσει, σύμφωνα με νέα έρευνα, κατάθλιψη και στερητικό σύνδρομο; …
Η αποχή από τροφές πλούσιες σε λιπαρά! Δεν είναι η απάντηση που περιμένατε; Κι όμως, η ξαφνική αποχή από το ανθυγιεινό φαγητό...
μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα κατάθλιψης και στερητικού συνδρόμου.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μόντρεαλ έκαναν το εξής πείραμα (το οποίο δημοσιεύτηκε στο «International Journal of Obesity»):
Για 6 εβδομάδες έδιναν σε ποντίκια τροφές που περιείχαν υψηλά λιπαρά. Στη συνέχεια τους άλλαξαν τη διατροφή. Αυτό που διαπίστωσαν, ήταν πως, με την αλλαγή της διατροφής από ανθυγιεινή σε υγιεινή, τα ζώα εμφάνισαν συμπτώματα στέρησης, κατάθλιψης και ευαισθησία σε στρεσογόνες καταστάσεις.
"Αιτία της κατάθλιψης ήταν οι χημικές ουσίες του εγκεφάλου που άλλαξαν από τη δίαιτα", εξήγησε η Dr. Stephanie Fulton.
Συγκεκριμένα, οι ερευνητές ανέλυσαν τον εγκέφαλο των ποντικιών για να διαπιστώσουν τυχόν αλλαγές . Από την ανάλυση προέκυψε πως η ομάδα με τα υψηλά λιπαρά έδειξε σημάδια άγχους, αλλά και υψηλά επίπεδα της ουσίας CREB (ρυθμίζει την ενεργοποίηση γονιδίων που παίζουν ρόλο στη λειτουργία του εγκεφάλου του ανθρώπου περιλαμβανομένων αυτών που προκαλούν την παραγωγή ντοπαμίνης), αλλά και υψηλά επίπεδα κορτικοστερόνης, της ορμόνης που συνδέεται με το στρες. Αυτό εξηγεί και την κατάθλιψη και τον κύκλο αρνητικής συμπεριφοράς.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Για να αποφευχθούν περιπτώσεις εμφάνισης υβριστικών σχολίων ή άλλων ποινικά κολάσιμων πράξεων, όλα τα σχόλια πριν δημοσιευτούν ελέγχονται.
Παρακαλούμε μην αποστέλετε πληροφορίες άχρηστες προς τη λειτουργία του συγκεκριμένου blog.
Τα μηνύματα είναι προσωπικές απόψεις των αποστολέων και σε καμία περίπτωση δεν εκφράζουν τους δημιουργούς ή διαχειριστές της συγκεκριμένης σελίδας.